Heidelbeer Smoothie ‪lässt Kilos leichter purzeln und sättigt sehr gut!

30.05.15 - 1DIESES GESAMTKRAFTWERK an wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und gesunden Fetten lässt deine Kilos leichter purzeln, sorgt für gute Sättigung und schmeckt lecker!

 

#‎Heidelbeere‬ > Untersuchungen der Universität Michigan besagen, dass 200 Gramm Blaubeeren täglich den Bauchumfang reduzieren soll.

 

‪#‎Banane‬ > enthält Vitamin A, B, C, E, Kalzium, Magnesium, Kalium, Silizium, Phosphor, Schwefel, Eisen und Natrium, natürlich Kohlenhydrate und ob du es glaubst oder nicht, auch hochwertiges Eiweiß.

 

‪#‎Staudensellerie‬ > entgiftet und enthält viel Vitamin A und ist eine sehr gute Quelle für die Vitamine B1, B2, B6, C. Außerdem Mineralien wie Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalzium, Folsäure und essenzielle Aminosäuren.

 

‪#‎Chiasamen‬ > transportiert diese Vitaminbomben im Obst und Gemüse durch Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren genau dorthin wo sie gebraucht werden und zwar zum FETT VERBRENNEN! Außerdem besitzt Chiasamen wertvolle Proteine!

Zutaten:
2 Tassen Heidelbeeren
1 Banane
1 Stengel Staudensellerie
2 Tassen Wasser
1 TL Chiasamen
 
Alle Zutaten im Smoothiemaker – gut pürieren – fertig!

 

Super Fatburner – ganz OHNE CHEMIE!!

 

Ich helfe Menschen, ihre Figur zu verschönern, ihre Haut zum Strahlen zu bringen und ihr Wohlbefinden zu steigern und es ist wunderschön mit anzusehen wie sie ihr Glück genießen….

 

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